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Happy♪ミネラル発酵ドリンク教室(第1回)を開催しました

今日は大阪から小川先生においでいただき、
ママ友&お友達ネイリストさんで
「Happyミネラル発酵ドリンク教室」を開催しました♪
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私も久しぶりの発酵ドリンク教室で知識のアップデート。
改めて勉強になりました。

まずは発酵ドリンクの試飲や
実・ジャムやドライフルーツの試食から^^
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次に、酵素やミネラルについての説明がありました。
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↑↑
皆さん真剣です。
ダイエットはもちろんですが(笑)
ママとしては家族の食や健康も気になるところです。

座学の後はいよいよドリンク作り。
今日の素材はりんごちゃん。
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↑↑
前日にミネラルたっぷりのお水できれいにしておいたものなので、
皮ごとそのまま使います。

1人あたり1kg強のリンゴを切っていき・・・・。
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甜菜糖と+αの材料を入れてフルフルフルフル。
約2ヶ月で美味しくヘルシーな発酵ドリンクになります。
(皆さん、毎日Happyな言葉をかけてフルフルしてくださいね♪)

切ったり振ったり、しっかり体を使った(笑)後は、
水道水とミネラルたっぷりのお水を使った
おにぎり(炊く水の違い)とゆで卵(ゆでる水の違い)を試食。
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味の違いにびっくり^^

酵素やミネラルのパワーや面白さを改めて実感した2時間でした。

また違うフルーツでのドリンク作りや
リクエストのあったお味噌教室も企画したいと思います。

小川先生、参加してくださった皆さん、
本当にありがとうございました!!

NAILS C-BLUEでは
Happy♪ミネラル発酵ドリンク教室を随時開催しています。
リクエストはお問い合わせフォームLINEからお気軽にご連絡くださいませ。

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